Yo el domingo me voy a levantar temprano para hacer ejercicio.

星期天我要起锻炼。

Entonces, no necesita levantarse muy temprano, ¿no es cierto?

然后，她不需要起，是不是？

No sé Irene, es que mañana yo madrugo.

我不知道哎艾丽妮，因为明天我要起。

En casa, nos acostábamos muy temprano, porque teníamos que madrugar al día siguiente.

在家里，我们上床，因为第二天我们需要起。

En casa, nos acostábamos muy temprano porque al día siguiente teníamos que madrugar.

在家里，我们会卧床睡觉了，因为第二天需要起。

Noté que aún sobraba tiempo para que mi clase empezara, pero siempre me gustaba llegar temprano.

我发现在我上课之前还有一段时间，我喜欢起。

También se dice que quien madrugue el día 24 no pasará sueño el resto del año.

也有人说，24日起人，这一年剩下日子里都睡不着。

Como este y otros regalos esperaban a las quinientas personas más madrugadoras, aunque no ha faltado alguna decepción.

有500多人起排队等着领取这样那样礼物，虽然还是有人会失望。

A mí me encanta levantarme temprano y aprovechar los domingos.

我喜欢起并利用周日。

Es una expresión muy común para las personas que se levantan pronto.

对于起人来说，这是一个非常常见表达方式。

¡A quien madruga, Dios le ayuda!

谁起，上帝会帮助他！

Otra cosa que hago, muy propia de gente viejoven, es madrugar.

我做另一件事，非常典型老年人，是起。

Los sábados por la mañana me levanto pronto porque me gusta salir a correr.

因为喜欢跑步，所以我每周六起去跑步。

O sea, yo no entro en el grupo de a quien madruga, Dios le ayuda.

我意思是，我不属于那些起人，上帝帮助他们。

El clásico refrán del madrugón hoy en día sería algo así como: al que no snoozea, todo fácil le sea.

这句关于起古谚语，类似于我们今天所说：对于不打盹人来说，一切都容易。

Me metí en cama y apagué la luz, ya era tarde y al día siguiente tenía que madrugar para ir al colegio.

回到床上，关上灯。已经晚了，第二天我还要起上学。

Solo que no puedo estar hasta las seis como Pablo porque al día siguiente me tengo que levantar temprano.

只有我不能像巴勃罗一样呆到六点， 因为第二天我必须起。

El señor Solomon me ha dicho que suele despertarse usted muy temprano... Lleva toda la mañana intentando ponerse en contacto con usted.

所罗门先生告诉我, 你是个起人......他今天上想尽快联络到你。

He dicho: A quien madruga, Dios no lo ayuda.

我说过：谁起，上帝不帮助他。

Ese día va a pasar y el próximo día, a lo mejor, si te levantas temprano, Dios te ayuda.

那天会过去，第二天，也许，如果你起，上帝会帮助你。