Erwann Menthéour, coach sportif et auteur de la méthode Fitnext répond à vos questions.
Les aliments miracle sont-ils vraiment miraculeux ?
A défaut d'être miraculeux, force est de constater qu'ils ont un énorme succès.
Tous les ans il y a un nouvel aliment qui arrive et qui devient le roi et on ne peut plus s'en passer.
Pourquoi ce succès ?
Les gens ont besoin de se déculpabiliser de leur alimentation anarchique.
Aujourd'hui notre alimentation occidentale est à 80% d'origine industrielle.
Cette alimentation d'origine industrielle a des conséquences graves sur la santé.
Depuis 70 ans les maladies inflammatoires explosent, les cancers, l'obésité les maladies auto-immunes...
Les gens se disent je mange mal mais je vais aller prendre un super aliment qui va me protéger. A tort.
下载全新《每日法语听力》客户端,查看完整内容